Technologia w bieganiu: aplikacje, zegarki, trackery.
W ostatnich latach wolno zauważyć bardzo duże powodzenie w budownictwie konstrukcji szkieletowych. Wolno je spotkać w budownictwie domów, niemniej jednak w głównej mierze są to wszystkiego rodzaju hale stalowe. Są to obiekty, które są przeznaczone na budynki wymagające kolosalnej przestrzeni użytkowej. Hale stalowe dają tą możliwość. Konstrukcje stalowe nie żądają ścian nośnych. Z reguły buduje się je w formie modułów, gdzie ramy nośne ustawia je w równych odległościach od siebie jak domino. Potem przestrzenie pomiędzy nimi wypełnia się specjalnymi panelami ściennymi a dach układa się z paneli dachowych. W jaki sposób dostrzega się rozstawienie hali stalowej jest z pozoru niesłychanie łatwe oraz każdy dałby sobie z tym poradę. W realności jest to odrobinę inaczej. Generalne wykonawstwo troszczy się o to, by przy adaptacji wszystkich inwestycji były osoby upoważnione do wykonywania takich prac i miały pojęcie, czym jest ANCHOR. Dbają, aby operatorzy sprzętów mieli dobre kwalifikacje oraz aby wszyscy przebywający na obszarze budowy przeszli właściwe przeszkolenie i przygotowywane do pracy.
1. Wejdź
2. Wejdź
3. Kliknij
4. Zobacz teraz
Bieganie a wiek: jak trenować w różnych dekadach życia?